Name: 【AKAISHI】5本指グーパートレーナー
Brand: 株式会社AKAISHI
Price: 2970.0 JPY
Availability: InStock

グーして、パーして、足指強くなる。
元サッカーU18日本代表フィジカルコーチの津越智雄氏監修★
【5本指グーパートレーナー】

足指を「握る・開く」。
シンプルなグーパー運動で、足指を使う力を引き出すために開発された「5本指グーパートレーナー」。
足指をそれぞれホールドする設計で、グーパー運動を指1本1本に届くかたちで行えます。

【商品詳細】

5本の足指をそれぞれホールドする独自設計により、足指を広げた状態から握り込む動きをサポート。
足指を1本ずつ意識して動かすことで、地面をつかむ力＝足指の把持力を鍛えるトレーニングに活用できます。
立つ・歩くといった日常の基本動作や、踏ん張りが必要な場面での足元の安定に役立てられます。

靴内で縮こまりがちな足指は、気づかないうちに疲労が蓄積しやすい部位です。
5本指グーパートレーナーを装着するだけで足指の間を広げ、ストレッチをサポート。
足元のコンディションを整える日常的な習慣として取り入れられます。

使い方は、足指をそれぞれのポジションに入れてグーパー運動を行うだけ。
タオルギャザーのような足指運動を、場所を選ばず手軽に行えます。

また、装着することで足指の間を広げられるため、
トレーニングだけでなく足指のストレッチやリラックスタイムにも使用可能。

片足約46gと軽量・コンパクトなので、自宅はもちろん、ジムや岩場への移動、遠征先でのコンディショニングにも取り入れやすいアイテムです。

足指をもっと意識して使いたい、シンプルなフットトレーニングツールです。